新左一軸ゴルフ上達プログラムより簡単な飛ばしの理論

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スイング理論には

 

様々な方法がある訳ですが

 

とどのつまりは

 

言いまわしが違うだけで・・・

同じ

 

だと思うのは僕だけではない筈です^^:

 

と言っても全てではなく一部と言った方が適切かもしれません。

 

いや、僕が言いたい事は
それがいいとか悪いとかではなく

 

 

が一番の問題だと思うのです。

 

この部分が僕が何度も言っている
小難しい理論は分からないし、
実践出来ない、という部分です・・

 

でも、それを非常に分かり易く再現出来ているのが
スプリント打法だと、僕は思います。

 

そうしないといくら練習しても
シングルのおっちゃんに教えてもらっても

全く飛距離もでずに、スコアさえも100を切れなかった僕が
ゴルフが上達するはずがありません^^;

 

以前の記事では、スプリント打法の
スイングのメカニズムについてお話ししましたが
そこでは、

膝の曲げ伸ばしを利用して
スイングをすると説明しました。

 

 

 

これが飛ばしの秘訣といっても
良いでしょう

 

ただ、この部分を
分かり易く再現できるのか？

 

それとも、小難しく説明して、
あれこれ考えながら実践してしまい
下手するとスイングを壊してしまうのか？

 

この部分は非常にデリケートな部分ですので
誰がどう考えても前者の方を選ぶのではないでしょうか・・・

 

今回はトッププロと同じ飛ばしのメカニズムを
簡単に再現できるスプリント打法の
膝の曲げ伸ばしの注意点と、ダウンスイングについて
お話ししていきましょう。

 

なんか偉そうな雰囲気になってしまいましたが
お気を悪くなさらずに読んでください（苦笑）

 

風に負けない強い球を打つダウンスイングとインパクト

先日は下半身主導で行う
バックスイングの説明をさせて頂きましたが
実践出来ているでしょうか？

 

この記事を読む前に

こちらでバックスイングの方法を確認

しておいてくださいね^^

 

その記事では、右膝を伸ばしてバックスイングを始めると
説明しましたが、それを実践すると
必ず疑問に思う事があります。

 

それは膝を曲げると左ひざが前に出てしまうし
左足の踵が浮き上がってしまう・・・

 

という事ではないでしょうか？

 

この状態

ちなみにこれスプリント打法に忠実な？自分です^^;

そこで、僕なりの注意点を挙げるとするならば

 

 

何故なら腰を丸めるアドレスがしっかりとれていれば
左膝が前に出ようがなんだろうが、
バランスよく腰が回転するからです。

 

これが

スプリントスイング理論のアドレスが
しっかりとれていないと、膝の曲げ伸ばしをおこなった時点で
軸がずれて腰がしっかり回転しませんし
なによりもバランスが崩れます。

 

なので、スプリント打法ではいかに

 

• アドレスが大事

 

なのかという事です。

 

アドレスに関してはこちらで詳しく説明しています。

 

そのアドレスから右膝の動作につられて
クラブをトップまで持って行った時に
今度は逆に左膝を伸ばしてダウンスイングに入ります。

 

アドレスの説明の時にも説明しましたが

このダウンスイングに入る際にも

 

• 絶対に下を向いている事が
  スプリント打法でのキモ

 

ですので

絶対に下を向いたまま
左膝を伸ばして切り返しを行い
ダウンスイングの動作に入ります。

 

この時に前回に説明した通り

 

• 勝手にコックが入ります。

 

しつこいようですが（苦笑）

この時点でもずっと下を向いたままです。

 

これが出来てこそ初めて強いインパクトが再現出来るのですが

ここで大事なポイントがあります。

 

それは、

 

 

えっ！

 

なんて思っちゃうのかもしれませんが
ここがスプリント打法の最大の特徴でもあります。

 

体重移動をするからヘッドスピードが上がらないのである！！

スプリント打法では軸は絶対にぶれてはいけません。

 

体重移動はせずに絶対に軸回転なのです。

※南出プロ※

 

詳しくは書籍を見れば

 

う～ん納得

 

と、うなってしまう程^^;
分かり易く説明されている訳ですが、

そこはインパクトと密接な繋がりもあるので
インパクトについてはまた詳しく説明しましょう。

 

まぁ・・体重移動をしないと言っても
実際にはしている訳ですが

 

その体重移動をインパクトに繋げる
プロセスが全く違うという事なのですね^^;

 

通常の理論だと体重移動したエネルギーを
ボールに体重移動と共にぶつけるイメージですが

 

スプリント打法の場合は、膝の曲げ伸ばしで作った
動作を（体重移動）

 

これは僕の勝手なイメージですので
あくまでも参考までに・・・・

 

ただ、この部分は
スプリント打法を行っていくうえで
絶対に意識をしていないと

今までの癖で無意識に体重移動をしてしまう事もありますから

一番注意すべきところでもありますし

 

 

僕は今でもなんか調子悪いな・・・

 

と思った時にはやっぱり飛ばそうとして
無意味に体重移動をしてしまい、

軸回転が出来ていない時が多いです。

 

それほど軸で回転する事が大事だという事ですね。

 

まぁ、殆どが調子悪いのですが（笑）

 

ここ大事な部分なので

 

 

もう一回　言っておきますが、

 

体重移動はするな！飛ばしのメカニズムは軸にあり

です^^;

 

ただ、いつも言わせて頂いている事ですが
これは僕が思っている事であって

南出プロの書籍にそう書いている訳ではありません、
ゴルフが異常に下手だった^^;

僕が急激に上達できた
スプリント打法を言葉として形にしたいと思い
ブログを始めた訳ですので

 

そこの所おまちがえのないように・・・

お願いします^^;
あまりにも絶賛していると、
逆に迷惑をかけてしまい兼ねませんからね・・

 

でも、今回の軸に関しては
スプリント打法をやるやらないに関わらず

 

 

何か調子がわるいな・・

どこかヘッドが走らないな・・

ヘッドスピードが遅いな・・・

 

 

なんて思っている方などは、一度軸で回転する意識をもってみると
何かの気付きになるかもしれません＾＾；

 

本日のまとめ

 

• まとめ

 

膝を曲げ伸ばししてスイングする事で
膝が突き出たり、かかとが上がってしまっても
それは許容範囲。

 

• まとめ

 

しかし、それは軸回転がしっかりできている前提での
お話です。

体重移動を軸回転に変えるイメージでスイングする。

 

---

 

 

という事です^^

 

そういえば

新左一軸ゴルフ上達プログラム？

 

なんて教材が確かあったと思いますけど
スプリント打法なら、僕でも出来たので
どなたにでも参考にして頂けると思います^^;

 

左一軸理論もそのうちちょっと検証レビュー
してみようかな・・・

 

良い教材らしいので^^

 

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